Este curso contiene temas y herramientas que te ayudarán a construir el hábito de la meditación, y a la vez, hacer una conexión pragmática entre la meditación y los diversos aspectos de tu vida. Da un paso hacia el compromiso y el cambio, mientras te relacionas con una comunidad de personas afines.
El formato ha sido ajustado a las necesidades e inquietudes de todo meditador/a que apenas inicia o lleva algún tiempo practicando. Los ejercicios semanales, las reflexiones, los videos y clips de audio te ayudarán a cultivar una actitud contemplativa. En algunas lecciones podrás saborear la profundidad de la sabiduría de San Benito. El libro Un Océano de Luz de Martin Laird, OSA: Contemplación, Transformación y Liberación será una lectura obligatoria para este curso.
¿Interesado/a? Llena tus datos aquí: Pre-registro
Dirigido a:
Esta primera edición está diseñada para cualquier meditador o meditadora que participa de los grupos de los lunes 7pm, martes 7pm o viernes 6am.
Objetivos:
- Motivar al meditador/a en el cultivo de la disciplina.
- Motivar la implementación de pequeños cambios que ayuden a crear un hábito sano y duradero.
- Ahondar en autoconocimiento a través de las reflexiones y ejercicios.
- Conectar y aprender con otros en el viaje.
En este curso online tiene una duración de 12 semanas. Tendrás oportunidades para:
- Discutir el contenido con tus compañeros en encuentros semanales
- Profundizar en las enseñanzas de la comunidad de manera vivencial
- Entrar en una comprensión más profunda de este camino del autoconocimiento
- Participar en la reflexión personal y la práctica contemplativa
- Revisar material complementario (audio, vídeo, artículos, libros, etc.) para profundizar en el viaje espiritual
Nota: El libro Un Océano de Luz de Martin Laird, OSA (Editorial PPC), es una lectura obligatoria para este curso. Se compartirán fragmentos del libro, aunque se recomienda comprarlo en la librería más cercana.
Facilitadora:
Elba, oblata de la WCCM y coordinadora de la WCCM Colombia, ha adaptado las enseñanzas a un formato moderno para que puedas descubrir los frutos y beneficios de la meditación y aprovechar una transformación personal de un modo actual y sostenible.
Temas:
- Integrando la práctica en la vida diaria
- Aliviando tu carga
- Abiertos al momento de amar
- A cada hora vigila tus acciones
- Cultivando el equilibrio
- Viendo con claridad y pureza
- La sabiduría de las emociones
- Integración y transformación
Este curso inicia el 7 de agosto y finaliza el 3 de noviembre, 2021
Nos reuniremos por Zoom de 7 – 8:30 pm COT, durante siete miércoles, para compartir lo trabajado y profundizar en las enseñanzas.
Fechas del curso
Inicio: Agosto 7, 2021 (acceso a la plataforma online)
Fin: Noviembre 3, 2021
Encuentros de Zoom: 8
Fechas:
Hora: Miércoles 7-8:30 pm
Agosto 11, 18
Septiembre 1, 15, 29
Octubre 13, 27
Noviembre 3.
La inscripción se cierra el 5 de agosto, 2021.
Valor del curso
Por favor, valora la posibilidad de pagar la tarifa más alta que puedas permitirte: tu generosidad apoya al desarrollo de la comunidad en colombia, permite al facilitador/a desarrollar nuevos recursos, y garantizar que las enseñanzas se mantengan continuamente actualizadas.
Se ofrecen las tarifas de escala móvil que aparecen a continuación.
Benefactor – $360.000 ó 95 USD
Participa del curso y apoya a tus compañeros de práctica.
Fortalecedor – $295.00 ó 80 USD
Cubre el costo de la mayor parte del curso.
Base – $220.000 ó 60 USD
Una tarifa para apoyar el fácil acceso a los cursos en formato virtual (dependemos de las donaciones hechas por la comunidad global para poder ofrecer esta tarifa y subsidiar otros gastos).
Favor consultar acerca de la posibilidad de becas.
Las siguientes tarifas están disponibles para aquellos que necesitan apoyo financiero.
Apoyado – $160.000 ó 42 USD
Beca – $120.000 ó 32 USD
Exención de pago (favor consultar)
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Medio de pago: por transferencia a Bancolombia (nacional) o pago por Paypal (desde el extranjero).
