La Meditación nos enseña que podemos amarnos si nos aceptamos. La aceptación de nosotros mismos nos conduce a la auto trascendencia. También podemos aprender a amar a los que están próximos a nosotros cuando abandonamos las proyecciones o fantasías que nos formamos de ellos. Aprendemos a amar a nuestros enemigos cuando dejamos las proyecciones negativas que tenemos de ellos. Estas charlas se basan en tres aspectos del amor: el amor a uno mismo, el amor a otros, el amor a Dios. La meditación es la disciplina diaria que nos conduce a amarnos a nosotros mismos, a los otros y a Dios.

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