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La Atención Desinteresada

La práctica diaria de la meditación, dice Laurence Freeman, «es la cosa más amable y cuidadosa que puedes hacer por ti mismo». Alejarse de la auto-absorción nos abre a la paz y la armonía en nuestro centro más profundo y crecemos en el amor. El fruto de esta disciplina espiritual se ve en el cuidado y la atención que somos capaces de dar a otras personas y a nuestro trabajo. Estas charlas presentan la meditación esencialmente como el trabajo de atención desinteresada – un cambio del auto-centrado al otro-centrado.

Temas

  1. Razones para Meditar
  2. Definición de Meditación
  3. El Trabajo del Silencio
  4. El Método de la Meditación
  5. La Mente, el Mantra y el Ego
  6. La Experiencia de Ser
  7. Cuidado y Atención
  8. Éxito y Fracaso
  9. Los Beneficios y los Frutos de la Meditación
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